テニスニュース 【まもなく開幕！女子テニス国別対抗戦】杉山愛監督の采配にも注目
シングルスメンバーで日本のエース内島萌夏、フォアスラでおなじみの初選出伊藤あおい、昨年ファイナル2勝の柴原瑛菜、ダブルスの穂積絵莉、青山修子とほぼベストメンバーです。予選ではカナダとルーマニアと対戦。本日は国別対抗戦 の紹介をいたします。
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大会情報 【大阪毎日・東海毎日ベテラン大会】同じグレード同じ日程の大会ドローを徹底比較！
大会ドローが発表されていますので、エントリー数、シード選手のランキングからのレベルを徹底比較！ドロー規模はどのカテゴリーも全く同じ。シードランキングからもほぼ同じレベル。大阪毎日は64ドローに近いため多くの人が1R金曜日始まりです。
テニス観 【サービス改良の歴史】ベテランテニス、50才からでもフォーム改造できる！
サーブは練習すれば伸び、何才からでも上達します。私は37才に内旋と回内意識しサーブのフォーム改造。何度も格闘しながら少しずつ定着。そして50才を超してスライスサーブを覚え、コースを含めると6種類打てるように。本日はサーブ改良の歴史を解説。
試合 【九州毎日ベテラン3R】悔しさより実力不足を痛感！今より一歩でも成長を目指す
九州毎日ベテラン3Rはストレート負けでした。悔しさより実力不足を痛感。試合前には厳しいがチャンスはあるのではとの甘い考え。すべてのショットでクオリティーが上。いろんな戦術パターンも通用せず。今の実力を受け止め、成長できるよう考え直したい。
試合 【九州毎日ベテラン初戦2R】初対戦の相手にほぼ思い通りの戦いができる
九州毎日初戦2Rは初対戦で手探り状態ですが、ほぼ狙い通りの戦いができ6-0、6-2で3Rへ進出。年明けからトレーニングを少し変え、体幹が強化。バックハンドの威力と1stサーブの威力・確率。2Rを振り返ります。戦術やメンタルの参考ください。
練習 【４ゲーム先取シングルス練習会】明日から始まる九州毎日ベテランに備えしっかり準備
明日から九州毎日ベテラン。怪我に注意し試合と同じ気持ちで練習に。本日の練習会は30代が中心で私が最年長。強い球の人が多くその対処とスライス、ボレー、ドロップなどを多用し、コートを広く使うシングルス戦術を。シングルスの上達に参考ください。
テニスニュース ベテラン必見！伊藤あおいプロのフォアスライスを考察【非力で厚いグリップ】がポイント
私も「非力で厚いグリップ」でして、フォアスライスとライジングバックハンドがストロークの軸。独自の考察で伊藤あおいプロのフォアスライス、ライジングバックハンド、ボレー、ドロップショットをまとめた。フォアハンドの威力に悩んでいる方はぜひ参考に
大会情報 【ITFベテラン大会の紹介】4月は全日本に匹敵するレベルで国内最高グレードMT1000山梨！
ITF World Tennis Masters Tour国内最高MT1000山梨大会が開催。日本テニス協会主催の大会と国際テニス連盟公認大会では雰囲気が違ってITFの良さも。私も3年ぶりにITFの大会に参戦。本日はITFベテラン大会を解説
テニスニュース 【ベテラン必見】伊藤あおいのフォアスラを伝授！ 面を切らずに押し込むの記事が出ています。
伊藤あおいプロとプレースタイル近似度No.1の私フォアスラがこの記事を解説。握力が弱く非力でグリップが厚いのでフォアが威力が出ずスライスを多用すると進化！ベテランではペースチェンジ、ネットプレーへのアプローチでフォアスライスが非常に有効。
大会情報 まもなく開催！【九州毎日ベテランテニス】の大会情報
九州毎日ベテラン（Dグレード）は全日本の会場でもある博多の森。土日が初日が多く会社員には参加しやすい大会。飛行機や新幹線を利用して参加しやすく10時以降スタートが多く遠方からも前泊なし参加可能。ベテランの大会に出始めるにはうってつけ大会。