競技としてもコミュニティーとしてもテニスは生涯スポーツに最適

こんにちはベテランテニスのブログ管理人のフォアスラです。テニスをするとき、いつも何人でしますか？

私フォアスラはシングルス練習会では面数✖2に少し多いくらいの人数で、ダブルスでは6名前後ですることが多いです。

あまり待ち時間が多くない程度の人数でできるのが心地いいですね。テニスは2人でシングルスの練習ができますし、4人いればダブルスができます。

同じレベルが最も練習になり、面白いですが、少しレベル差があっても十分楽しめます。ですので、男女でも良いですし、高齢者から子供まで幅広い年齢が一緒に楽しめます。

テニスは競技志向はもちろん、コミュニティーに参加し仲間とワイワイ楽しめる、生涯スポーツとしての魅力もあります。ウエルビーイングの参考になれば幸いです。

テニスが社会人スポーツとして優れているところ

個人スポーツであり、ダブルスをしている人の方が多いのでペアスポーツ。比較的人数や時間、場所に自由があるため参加しやすく、コミュニケーションがとりやすいです。

テニスベヤやテニスオフを利用すれば、知らない人の中でも気楽に参加できます。初心者ですとテニススクールも利用しやすく、上級者でもテニススクールを利用している人も多いです。

野球やサッカーのように広大な場所や大人数集める必要がないので、社会人スポーツとして最も適していると思います。

それぞれの年齢、地域、ライフスタイル、レベルに応じてテニスの楽しみ方があります。

個人としてテニス技術の向上や、目標設定や自己実現もできますし、コミュニケーションしやすいスポーツなので、仲間とワイワイしたり、コミュニティー参加も楽しいです。

ウエルビーイングには、時間資本を人的資本、社会資本、金融資本に活かすことが重要とされています。テニスはこれを体現しやすい。