D試合

札幌オープン50才QFは逆転負け。動画から詳細スタッツとメンタルを考察。ショット威力、精度が落ちていたが、相手のアンフォースドエラーの低下から相手レベルのアップ、試合適応が主。体調管理、準備、メンタルの考え方をアップデートし次に進めたい

札幌オープン2Rは約1か月ぶりのシングルスだったが、ほぼ完璧な形でプレーでき勝利。最近勉強しているメンタルを実戦し、修正していくことでもう一段上を目指したい

東海中日50才ダブルスQFは35才からほぼ毎年全日本ベテランに出場しているペア。2バックでしっかり守備をされ2-6、4-6のストレート負け。決めるショットをややつないでしまい、相手は決めるところとつなぐところのバランスが良く試合巧者でした

九州毎日ベテラン50才ダブルス2Rは一昨年の王者。1stセットをほぼ完璧でリードするも、2ndセットで流れを渡し、逆転負け。ダブルスはシングルスより流れ、波が大きく簡単に変えられない。0-5でも3つ返し、ファイナルにつなげれたことは成果

九州毎日3Rは24年全日本ベテラン準優勝者。すべてのショットで差があり、終始主導権を取られ、2-6、1-6の敗退。強打ストロークの切り返し、アプローチの強度精度の向上、フィニッシュの精度など課題が明確になった

九州毎日2Rは101位のボレーヤー。序盤おされましたがパッシングをしっかり打つことで、ペースが上がり勝利。2週間テニスができず心配でしたが、筋トレ、柔軟、ランニングを欠かさなかったのでコンディション維持。しかし、体の疲れはいつも以上でした

山陽ベテランQFはランキング5位の鉄壁ストローカー。終始主導権を握られポイントパターンが見いだせず2-6、4-6のストレート負け。ポイントによっては通用したショットもあったので、格上選手との対戦では各ショット精度を一つ一つ上げていくしかない

山陽ベテラン2Rは初対戦のハードヒッター、コート状態が悪いのも重なり、お互いリズムが悪い中から接戦になり最後はファイル棄権勝ち

山陽ベテラン1Rの相手は64位のザ・ストローカーとの対戦。相手の好きなゆっくりとしたペースに持ち込ませず、スライス、ネット、ドロップなど多用し6-1、6-2のストレート勝利

四国オープン50才QFは全日本常連のマスターズ王者の格上選手。5-7、6-7と互角に迫る戦いをするも、優勢にはならず敗退。強い選手は40-40、ゲームオール、タイブレークで堅く強く攻め切る。ここの差が勝敗を決める

四国オープン2Rの相手に5年前敗戦。この敗戦で、練習方法、コンディション作り、試合の仕方、テニスの考え方全てを変えることができた。5年間の取り組みで、ショット技術、メンタル、戦術だけでなく、テニスへの取り組み、体づくり、習慣の改善を実感

今年初めてのDグレードベテラン大会の四国オープン1Rは関東ベテランキャリア十分のコーチ。6-2、7-5とストレート勝利できたが厳しい戦い。重要な局面でも積極的にコースをつき、ネットに出て、強いバックハンドが打て勝利。攻めの姿勢が大切

25年ラスト愛知オープンQFの相手は全日本ベテラン常連のサウスポー。1stセットは実力差そのまま、2ndセットでバックハンドの左右振りが効き奪取するもタイブレーク8-10で惜敗。バックのダウンザラインを起点とした攻撃ができ対応できた点は収穫

愛知オープン3Rは前週山口赤川杯決勝の相手。接戦ながらも攻めの姿勢を貫き、守り抜き6-4、6-4の接戦勝利。近いレベルとの続けて接戦勝利は技術面、メンタル面からも価値があります。Dグレード以上の大きな大会でベスト8以上が続き好調を維持

11月のラスト大会愛知オープンDグレード2Rは東海毎日で対戦したストローカー。前回の対戦の反省から正確なバックへのアプローチとフォア側への配球でストレート勝利。NB（ノットビフォー）ちょうどに試合がスタートし準備不足。ここは大いに反省

玉造山陰ベテランQFはランキング10位の山陽・みちのく二冠の強力ストローカー。フォアスライスを複数種類広く扱え、バックハンドは強く押し返せ接戦に。後半の返球精度とバックハンドのショートクロス、ダウンザラインが使えなかったことが課題

玉造山陰オープンベテラン1Rは同じ大学の近いサークル出身の毎年ベテラン出場の超粘っこいプレイヤーですがWO。不戦勝でもベテランポイントはつく。45才90位のフォアスライサーと松江市コートでマッチ練習。同じフォアスライスの課題や対策を話合えた

軽井沢ベテランDグレード準決勝ではリードするも1stセット逆転され、そのままストレート負け。和歌山ベテランEグレード決勝に続き連敗。 Dグレードベスト4は809ポイント。北海道ベテランCグレードもベスト4で26年シーズン2411ポイント

軽井沢ベテランQF相手はゆったりしたストロークからカウンターショットが上手く25年全日本出場。序盤は良いがリターンミスから崩れる。プランを変更し相手ショットに対処。ファイナルは相手の良いショットが続き3度マッチポイントを握られながら逆転勝ち

軽井沢2Rは東北ベテラン3Rで負けた相手でしたが棄権勝ち。3Rは強打のフォアハンドを持つハードヒッター。1stゲームですごい球をミスなく打ち込まれ焦りますが2ゲーム目の40-40で勢いを止めた。2ndセットは1ブレークを制し準々決勝へ

北海道毎日の決勝もっとも足の状態が悪い。テーピングとサポーターでがっちり固め試合へ。2ndセットから軸足の痛みはなくなり準決勝のように強く振りきり、手元の球は強く返球。互角に戦える局面もあった最近取り組んでいる横スライスを実践で試す。

北海道毎日準決勝。前日より状態は良い。サーブ＆ボレーヤーの全日本予選出場者の強敵。素早く走ることこそできないが強いサーブ、カウンター、ネットプレー、スライスはいつも以上に鋭く打てる。キープキープの展開でワンチャンスをものにし見事決勝進出。

肉離れは1日では治りません。ジョギングすらできず勝つ可能性は1%以下と覚悟。サイドステップはできバック、サーブが打てる。正面のボールを強く返しネットプレーに勝機を見出す。強いプレーで気づけば6-1で1stセットを取得。直後に相手が棄権。

初戦2ゲーム目でまさかの左太ももハムストリングの肉離れ。幸い深くはくサポーターでぐるぐる巻きに。右の太ももだけでなく、両足ふくらはぎも痙攣。塩化マグネシウムを塗り付け状態の悪化を最小減に。今日だけは勝つとの気持ちで何とか勝利。

本日北國ベテランオープンテニス2R、ファイナル逆転負け。実はベテラン大会3戦連続ファイナルセット負け。勝負強さが足りません。今回は8-6アップまで行きました。最後も攻めた上でのミスなので、やることはやった、次につなげようと思っています。

関西ハードコートベテラン2Rファイナルセット負け。相手はミスを恐れないハードヒッター、バックのカウンターが合わず守りの戦い。2セット目で球に慣れるが、バックのへの強いアプローチにパッシングが弾かれる。またこれまでとは違った敗戦を経験。

九州毎日ベテラン3Rはストレート負けでした。悔しさより実力不足を痛感。試合前には厳しいがチャンスはあるのではとの甘い考え。すべてのショットでクオリティーが上。いろんな戦術パターンも通用せず。今の実力を受け止め、成長できるよう考え直したい。

九州毎日初戦2Rは初対戦で手探り状態ですが、ほぼ狙い通りの戦いができ6-0、6-2で3Rへ進出。年明けからトレーニングを少し変え、体幹が強化。バックハンドの威力と1stサーブの威力・確率。2Rを振り返ります。戦術やメンタルの参考ください。

敵わない選手との対戦は学びになるでしょうか？ぼろ負けでも現時点での自分の通用するショット、課題、差分が認識できるチャンスです。 ぼろ負けでも自己成長にこだわると結果や過程を素直に受け入れられます。準々決勝でのトップ選手との試合を解説します。

格上対戦では力を発揮できていますか？冷静に状況に応じれば勝つ可能性もあり。格上の相手に競れたり勝ち切る経験が大切です。大会出場者以外も参考ください。四国３Rは全日本ベテラン５０才ベスト１６の格上選手。気負わず怖気ず相手を分析ストレートで勝利