C試合 【東海毎日ベテランテニス、2R】フォアハンドストローカーに序盤苦戦するも、自分のペースに持ち込み勝利
フォアハンドストローカーとの対戦は左右に散らし最後はバックハンドへアプローチをしてボレー勝負。フォアハンドストローカーはフォアとバックのストローク差が大きいことが多い。本日は東海毎日ベテラン2Rの対戦を解説。対戦の参考にしてください。
C試合 
テニスニュース 【クレーコートシーズン】錦織圭、西岡良仁、大阪なおみ、内島萌夏の全仏オープンに期待！
クレーコートは球足が遅く跳ねるのでスピンの打ち合いだったが、錦織圭がクレーコートに変革を起こした。テンポよくとらえ、角度をつけ、時にはボレー、ドロップ。フィジカルとメンタルが必要な一方で、芸術脳と頭脳も感じるクレーコートの戦いは楽しいです。
テニスニュース 【47才トッププロテニス選手の松井俊英さん】の活躍に期待！ベテランも参考になる
松井さんはプロの世界でなぜ20年近くトップに君臨できるのでしょうか？非常に身体を大切にしており、ダブルスの特性を活かして、サーブ・リターンのショットを重視。戦術やテニスへの取り組みも見習うべきです。一般のテニスプレイヤーも勉強になります
他大会 【6月からのベテランテニス大会】関西オープン、昨年杉村太蔵も出た毎トー、ラストの北信越が注目！
6月、7月のベテラン大会の特徴を紹介。開始日程、ドロー規模、試合形式、開催場所やポイントのねらい目も。ランキングはモチベーション指標にも、全日本ベテランへの出場争いも。関西オープン、杉村太蔵と小野田倫久プロが出るかもしれない毎トーにも注目
C大会 【ベテランJOPポイントに影響する東海毎日開幕】大阪毎日、東京オープン、東日本オープンと日程重なる
A～Dグレードの4大会が重なる週間。私は東海毎日に初エントリーでベテランポイント上乗せを目指す。以前は東山公園テニスセンターでしたが、ハードコートに改修中。東海毎日ベテランの直前情報を中心に、全日本ベテラン会場の変更など解説。
テニスニュース 【ビリージーンカップ国別対抗戦ファイナル進出】優勝を目指す杉山愛監督の完璧で納得の采配！
ビリージンキングカップでルーマニア、カナダに勝ちファイナル進出。柴原瑛菜を2戦ともシングルス先発させダブルスも青山柴原ペアに急遽変更して勝負に。完璧で納得の采配でした。日本代表が強くなり、応援する選手が増えるとテニスが楽しくなります。
テニス観 【ベテランテニス】ダブルスに出場するメリット5選！エントリーしてみましょう
ベテランのダブルスに出場するメリット5選！を紹介。私は2021年～2024年まで4年連続で全日本ベテランダブルスにベスト16です。この結果は運ですがこの番狂わせもダブルスの魅力の一つ。一度ベテランダブルスのエントリーはいかがでしょうか。
練習 【4ゲームシングルス練習会】戦術の引き出しを増やすためトップスピンロブとムーンボールを使おうとするも、マッチ練習では使えず
フォア、バックとも振られたときトップスピンロブ、ムーンボールを打っていこうと練習試合に臨む。マスターズ大阪代表選手、バックのスペシャリスト、初対戦の若手ストローカーと接戦を制しましたがショットは使えず。得意ショットとその周辺ショットに厚みを！
他試合 【テニスの試合で足をつらなくする方法】試合前、当日、試合中で解説！
試合では緊張しながら必死で走りまくるので足がつりやすいです。私も以前はよくつっていました。足がつる原因と対策を普段からの準備、試合当日、試合中の習慣を紹介します。参考いただき試合でのベストパフォーマンスに役立ててください。
テニスニュース 【女子テニス国別対抗戦ビリー・ジーン・キング・カップ】杉山愛監督の采配に注目
シングルスメンバーで日本のエース内島萌夏、フォアスラでおなじみの初選出伊藤あおい、昨年ファイナル2勝の柴原瑛菜、ダブルスの穂積絵莉、青山修子とほぼベストメンバーです。予選ではカナダとルーマニアと対戦。本日は国別対抗戦 の紹介をいたします。
C大会 【大阪毎日・東海毎日ベテラン大会】同じグレード同じ日程の大会ドローを徹底比較！
大会ドローが発表されていますので、エントリー数、シード選手のランキングからのレベルを徹底比較！ドロー規模はどのカテゴリーも全く同じ。シードランキングからもほぼ同じレベル。大阪毎日は64ドローに近いため多くの人が1R金曜日始まりです。
テニス観 【サービス改良の歴史】ベテランテニス、50才からでもフォーム改造できる！
サーブは練習すれば伸び、何才からでも上達します。私は37才に内旋と回内意識しサーブのフォーム改造。何度も格闘しながら少しずつ定着。そして50才を超してスライスサーブを覚え、コースを含めると6種類打てるように。本日はサーブ改良の歴史を解説。
D試合 【九州毎日ベテラン3R】悔しさより実力不足を痛感！今より一歩でも成長を目指す
九州毎日ベテラン3Rはストレート負けでした。悔しさより実力不足を痛感。試合前には厳しいがチャンスはあるのではとの甘い考え。すべてのショットでクオリティーが上。いろんな戦術パターンも通用せず。今の実力を受け止め、成長できるよう考え直したい。
D試合 【九州毎日ベテラン初戦2R】初対戦の相手にほぼ思い通りの戦いができる
九州毎日初戦2Rは初対戦で手探り状態ですが、ほぼ狙い通りの戦いができ6-0、6-2で3Rへ進出。年明けからトレーニングを少し変え、体幹が強化。バックハンドの威力と1stサーブの威力・確率。2Rを振り返ります。戦術やメンタルの参考ください。
練習 【４ゲーム先取シングルス練習会】明日から始まる九州毎日ベテランに備えしっかり準備
明日から九州毎日ベテラン。怪我に注意し試合と同じ気持ちで練習に。本日の練習会は30代が中心で私が最年長。強い球の人が多くその対処とスライス、ボレー、ドロップなどを多用し、コートを広く使うシングルス戦術を。シングルスの上達に参考ください。
テニスニュース ベテラン必見！伊藤あおいプロのフォアスライスを考察【非力で厚いグリップ】がポイント
私も「非力で厚いグリップ」でして、フォアスライスとライジングバックハンドがストロークの軸。独自の考察で伊藤あおいプロのフォアスライス、ライジングバックハンド、ボレー、ドロップショットをまとめた。フォアハンドの威力に悩んでいる方はぜひ参考に
ITF大会 【ITFベテラン大会の紹介】4月は全日本に匹敵するレベルで国内最高グレードMT1000山梨！
ITF World Tennis Masters Tour国内最高MT1000山梨大会が開催。日本テニス協会主催の大会と国際テニス連盟公認大会では雰囲気が違ってITFの良さも。私も3年ぶりにITFの大会に参戦。本日はITFベテラン大会を解説
テニスニュース 【ベテラン必見】伊藤あおいのフォアスラを伝授！ 面を切らずに押し込むの記事が出ています。
伊藤あおいプロとプレースタイル近似度No.1の私フォアスラがこの記事を解説。握力が弱く非力でグリップが厚いのでフォアが威力が出ずスライスを多用すると進化！ベテランではペースチェンジ、ネットプレーへのアプローチでフォアスライスが非常に有効。
D大会 まもなく開催！【九州毎日ベテランテニス】の大会情報
九州毎日ベテラン（Dグレード）は全日本の会場でもある博多の森。土日が初日が多く会社員には参加しやすい大会。飛行機や新幹線を利用して参加しやすく10時以降スタートが多く遠方からも前泊なし参加可能。ベテランの大会に出始めるにはうってつけ大会。
テニスニュース アルカラスとシナーが抜けているが、今トッププロも【ベテランが熱い！】
ATPツアーでベテラン選手が活躍しています。マイアミでジョコビッチが惜しくも準優勝。デミトロフは昨年アルカラスを撃破。モンフィスATP優勝最年長記録を塗り替え。チリッチも昨年杭州オープンを優勝し錦織圭も今年ATP125の大会で準優勝。
練習 【ガチンコ1セット練習会】腕の怪我を気にしながら3勝！九州毎日へ良い手ごたえ
重傷でなければ怪我と付き合いながら練習しながら治します。1か所怪我をするとかばって、他の箇所に負担がかかります。2週間前から怪我に悩まされています。ケアしつつ本日の１セットシングルス練習会に参加。怪我への対処と対戦の解説をいたします。
練習 【シングルス練習会】1週間後の九州毎日を見据え４連勝するも腕の負傷が気になる
本番の試合で力を出し切るには練習から力を出し切る必要があります。大阪で４ゲーム先取のシングルス練習会に参加。来週九州毎日ベテランがありタイプの違う相手と実践練習できることは学びに。本日体調は不十分でしたが力を出し切り試合を振り返り解説。
他試合 【2025年ベテランカレンダー】前半戦、試合での学びのある敗け3選！
負けは自分の成長への転機となる気づきがあり行動を起こし習慣を変化させます。取組には問題なかったが結果が伴わないのか取組む姿勢が間違っていたのか考え方が間違っているのかを内省します。2025年前半戦の負け試合の学びとなる3選を解説します。
他試合 【2025年ベテランカレンダー】前半戦、試合での価値ある勝利3選！
試合の勝利で何を得ていますか？これまでの取り組みでの成長や自信、次への目標設定ができること。勝利には、実力があるだけでなく勝ち切ることが必要。1年で何試合か転機となる試合があり2025年シーズン前半戦での価値ある勝利3戦を解説します。
他試合 【2025年ベテランカレンダー】前半戦で全日本予選ボーダーラインのポイント獲得！
全日本ベテラン選手権は8月～7月までの獲得ポイント上位者が参加できます。24位以内で本選40位以内で予選出場。4月から大きな大会が過密に開催されるためランキング争い本番。全日本ベテランまでの道のりを解説し私の獲得ポイントをお話いたします。
テニスニュース 【ATP/WTA1000マスターズマイアミオープン】日本選手の大活躍！
マスターズ１０００で日本人選手らが大活躍。大阪なおみ選手、錦織圭選手など日本トップ選手だけでなく坂本怜選手やフォアスライスの伊藤あおい選手も本選出場。ツアーは４大大会より本選出場が難しいです。大会の結果と注目選手を紹介したいと思います。
練習 【ダブルス練習会】シングルスとは求められるショット技術が違うのでダブルス練習でも強化すべし！
シングルスとダブルスでは必要なショットクオリティーが違います。シングルスでは相手のいないところに返球することが有効ですが、ダブルスは強い球を相手の前衛足元に打つことが求められます。時々ダブルスの練習が必要のためなショットを解説します。
練習 【４ゲーム先取シングル練習会】ベテランテニスに熱心な人はどんな情報を求めているのかを探る！
大阪でのシングルス練習会をする傍らブログについて紹介し会話の中からニーズを探る。自分にあった大会情報や効率的な登録エントリー情報や個々のレベルを上げたいニーズ。１回戦負けだらけからの全日本出場の稀な経験をもとに有益情報を提供していきます。
F試合 【京都市選手権Fグレード】負けた試合こそ冷静に振り返り、改善点を見つけ成長へ繋げる！
試合に負けたとき冷静に振り返り原因を探っていきましょう。そして反省し次の試合までに改善します。京都市選手権があり３Rで負けてました。勝つことでつく自信も大切ですが、これまで負けた時の気づきから改善してきたことが成長に繋がってきています。
テニスニュース 【女子プロの伊藤あおいだけではない】男子トッププロ錦織圭もスライスを使いたがっている！
「錦織圭が今、スライスを使いたがっている理由」との記事。バックだけでなくフォアスライスもツアー大会で実践。スライスを使う理由とメリットを解説。パワーテニス全盛時代になぜスライスが有効か。スライス技術を習得しテニスの幅を広げてください。