試合で結果が出ないときの取り組み

こんにちは、フォアスラです。

練習では調子は悪くないが、試合で結果が思うように出ないことありませんか？

8月からベテラン27年新シーズンですが、2勝4敗と良い結果が出ていません。私フォアスラは練習試合でもスコアをつけているので、この間調子が悪いわけではありません

負けの内容は相手の強度が上がったり、こちらの精度が下がったり、攻め急いだり、消極的になったりと多彩ですが、いずれも競り負けています

本日は試合で結果が出ないときの取り組みについて考察します。正解はわかりませんが、現状を認識し、対策を繰り返し、地力をつけ、その結果が反映されるようになりたいです

最近の負け試合

多くは競り負けで、やや攻めきれず、守りに入ったところを打たれることが多いが、こちらが攻め急いでミスする負け方も数試合ある

体力が落ち、足がやや攣り気味の試合もあったが、多くは体力の問題ではなかった

序盤は決まっていたエース、フォースドポイントが決まりにくくなり劣勢、これはボールの劣化、状況、ポジション、体力など総合的ではあるが改善の余地がある

普段の練習試合もスコアをつけており、現状把握、経時変化を追っています。この間、むしろ状態はいいぐらいで、接戦も勝利する方が多かったです

ベテラン大会は1本1本が丁寧であるが、強度もあり、長丁場なので最後まで戦うメンタルと体力が必要です。接戦が多いことから、集中力と体力の持続も課題

1set、4ゲーム先取の試合では適応する時間が少ないので、決まっていても、3setでは適応されたり、次の引き出しが必要となることもある

体力が落ちてきたときのショット強度、精度もそうだが、ポジショニングが甘くなり、決まりにくいし、守りにくい

練習ではテーマを持った課題に対して、改善まではされていなくても、トライできている。試合ではこれまでの持てるもので対応しようしている

試合で特に緊張して力が出ないなどはなく、同じメンタルで戦えているが、後で動画を見直してみると、練習より試合の方が冷静さを欠いており、ショット判断、状況判断、ポジショニング、続きの動きが悪い

ファイナルセット対策は難しいが、守りに入らず、主導権を握った戦いをしたい